Эффективные диеты и здоровье

Понедельник, 29.04.2024, 13:16

| RSS | Главная | Блог

Главная » 2011 » Май » 03

Для этого понадобится:
• 1 мускатная тыква • 1 ст. ложка меда • 1 ч. ложка приправы карри • 1 ст.ложка соевого соуса • 2 ст.ложки оливкового масла
Для соуса: • 200 мл сливок • 1 ст.ложка муки • 30 г сливочного масла • 1 луковица • соль и перец по вкусу

Способ приготовления:

 Тыкву тщательно вымой щеткой и разрежь. Удалите семена и волокна и нарежьте вместе с кожурой пластинками толщиной 1-2 см. 

 Приправу карри смешайте с оливковым маслом. Натри этой смесью мякоть тыквы и оставьте на 5-10 минут. Мед разведите соевым соусом и с помощью кисти смажь каждую пластинку овоща. Запекайте на решетке для гриля в течение 30-40 минут (следи, чтобы жар был не очень сильным), периодически переворачивая. 

 Для приготовления соуса обжарьте муку на сливочном масле. Влейтете сливки и перемешайте венчиком. Варить в течение нескольких минут, чтобы соус загустел. Лук очисти, мелко нарежьте и доб ... Читать дальше »

Категория: Вкусные рецепты | Просмотров: 499 | Добавил: alexexp | Дата: 03.05.2011 | Комментарии (0)

Для этого понадобится:
• 1 мускатная тыква • 1 ст. ложка меда • 1 ч. ложка приправы карри • 1 ст.ложка соевого соуса • 2 ст.ложки оливкового масла
Для соуса: • 200 мл сливок • 1 ст.ложка муки • 30 г сливочного масла • 1 луковица • соль и перец по вкусу

Способ приготовления:

 Тыкву тщательно вымой щеткой и разрежь. Удалите семена и волокна и нарежьте вместе с кожурой пластинками толщиной 1-2 см. 

 Приправу карри смешайте с оливковым маслом. Натри этой смесью мякоть тыквы и оставьте на 5-10 минут. Мед разведите соевым соусом и с помощью кисти смажь каждую пластинку овоща. Запекайте на решетке для гриля в течение 30-40 минут (следи, чтобы жар был не очень сильным), периодически переворачивая. 

 Для приготовления соуса обжарьте муку на сливочном масле. Влейтете сливки и перемешайте венчиком. Варить в течение нескольких минут, чтобы соус загустел. Лук очисти, мелко нарежьте и доб ... Читать дальше »

Категория: Вкусные рецепты | Просмотров: 525 | Добавил: alexexp | Дата: 03.05.2011 | Комментарии (0)

На 4 порции понадобится:
• 300 г отварного говяжьего языка
• 100 г корня сельдерея
• кочан салата радичо

Для заправки:
• 3 ст. ложки растительного масла
• дижонская горчица на кончике ножа
• кедровые орешки
• рубленая зелень

Способ приготовления:
Предварительно отваренный и очищенный язык нарежьте тонкими ломтиками. Отдельно отварите корень сельдерея
и нарежьте его кубиками. Салат радичо разберите на отдельные листочки, промойте и порвите руками в салатницу.
Приготовьте заправку. Обжарьте кедровые орешки до коричневого цвета. Масло взбейте с горчицей и уксусом, добавьте орешки и рубленую зелень. Посолите и поперчите по вкусу.
Сельдерей и листья смешайте с языком, полейте заправкой.
По желанию посыпьте орешками.

__________

Познавательные записки web разработчика о различных технологиях и технических приёмах для эффективного продвижения ... Читать дальше »

Категория: Вкусные рецепты | Просмотров: 659 | Добавил: alexexp | Дата: 03.05.2011 | Комментарии (0)

Для этого понадобится:
Сельдь соленая -1 шт., яйцо - 1 шт., яблоко -1 шт., лук репчатый - 1 шт., перец сладкий красный - 1 шт., помидор - 2 шт., капуста пекинская - 200 г, сметана - 5 ст. ложек, горчица - 1 ст. ложка.

Способ приготовления:
Очищенное от кожицы яблоко и разделанную на филе сельдь нарезать маленькими кубиками.
Сваренное вкрутую яйцо очистить, мелко порубить с репчатым луком.
Сметану взбить в пену с горчицей и смешать с измельченными луком и яйцом. Приготовленным соусом залить кубики яблока и сельди и дать настоятся 30 минут в холодильнике.
Пекинскую капусту и красный перец нарезать тонкими полосками, помидор - дольками. Перемешать.
Подавать овощи в качестве гарнира к сельди с яблоками.
___________

Новый сервис BlogsWood – организатор рекламных компаний в рунете поможет существенно повысить ТИЦ ресурса, чтобы войти в десяку всех существующих топов.

Категория: Вкусные рецепты | Просмотров: 577 | Добавил: alexexp | Дата: 03.05.2011 | Комментарии (0)

Для этого понадобится:
Осетрина вареная - 100 г, язык вареный - 100 г, индейка вареная (филе) - 100 г, морковь - 2 шт., желатин - 20 г, бульон из индейки - 2 стакана, зелень петрушки, капуста квашеная - 1 стакан, огурец соленый - 2 шт., перец красный маринованный - 2 шт., оливки - 10 шт., листья зеленого салата - 5-10 шт.

Способ приготовления:

• Осетрину, язык и индейку нарезать ломтиками, оформить ломтиками моркови и зеленью.
• Желатин замочить в холодной воде, затем распустить его на водяной бане и соединить с бульоном. Желе довести до кипения и охладить.
• Подготовленные ингредиенты залить по отдельности приготовленным желе и охладить.

• Когда желе застынет, закуску уложить на тарелку, выстеленную листьями салата, украситьоливками. Выложить горкой капусту и нарезанные кубиками овощи.

__________

Профессиональное изготовление мебели в Екатеринбурге на заказ по индивидуа ... Читать дальше »

Категория: Вкусные рецепты | Просмотров: 683 | Добавил: alexexp | Дата: 03.05.2011 | Комментарии (0)

Для этого понадобится:
Вода - 1 л,капуста белокочанная - 300 г, свекла - 1 шт., морковь - 1 шт., картофель - 2 шт., лук репчатый - 1 шт., грибы свежие - 100 г, уксус (3%) - 1 ст. ложка, соль и черный молотый перец - по вкусу.

Способ приготовления:

• Капусту, свеклу и морковь нарежьте соломкой, картофель и грибы - ломтиками, лук - кубиками.
• Лук соедините с морковью, спассеруйте.
• Свеклу потушите с маслом и уксусом до готовности.
• Положите в воду капусту, картофель, грибы и варите 10 минут.
• Введите свеклу, пассерованные лук и морковь.
• За 5 минут до готовности добавьте соль и перец по вкусу. Подавайте борщ со сметаной, оформив зеленью.

_______________

Компания "Призма Парк" разработает наиболее оптимальный вариант модернизации оборудования с учетом всех поставленных задач и собенностей специфики производства. 

Категория: Вкусные рецепты | Просмотров: 726 | Добавил: alexexp | Дата: 03.05.2011 | Комментарии (0)

Меню сайта

Форма входа

Эффективные диеты

Поиск

Календарь

«  Май 2011  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031

Друзья сайта

  • Ай-Болит
  • Статистика


    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0