Так иногда называют венозный тромбоз, который может возникать у пассажиров, совершающих трансатлантические перелеты в салоне для рядовых путешественников. Здесь достаточно тесно, поэтому люди вынуждены подолгу сидеть неподвижно. От длительного бездействия венозный ток в ногах замедляется, возникают отеки. А в венах даже могут образоваться тромбы.
В одном только токийском аэропорту за 7 лет от венозного тромбоза умерло 25 пассажиров и около 1,5 тыс. человек попали в ближайшую клинику с данным диагнозом. Ну еще бы: ведь перелет в Японию занимает около 10 часов!
К счастью, далеко не каждый перелет заканчивается трагедией. Но все-таки осторожность не повредит. Особую внимательность стоит проявить при варикозе тем, кто страдает геморроем и ожирением, перенес операцию, принимает гормональные препараты, а также беременным женщинам и пожилым людям.
Совет. Не пейте кофе и спиртное в полете — это ведет к обезвоживанию и усиливает тромбообразование.
Чтобы кр
...
Читать дальше »
|
Для приготовления понадобится: - 500 г говядины (мякоть)
- один кг картофеля
- 4 помидора
- 4 луковицы
- два зубчика чеснока
- 20 г зелени укропа
- пять горошин черного перца, две столовые ложки растительного масла
- 500 мл пива
- молотый черный перец
- соль по вкусу
Способ приготовления: Мякоть говядины вымыть, хорошо обсушить и крупно нарезать кубиками. Картофель очистить, вымыть и разрезать на четвертинки. Помидоры вымыть, обсушить и также нарезать крупными дольками.
Лук очистить, после чего нарезать полукольцами. Чеснок очистить, мелко порубить или пропустить через пресс. Зелень укропа переберать, промыть холодной проточной водой, обсушить бумажным полотенцем, после чего мелко нарезать. В большой кастрюле с толстыми стенками разогреть растительное масло, положить подготовленное мясо и подрумянить со всех сторон. После добавить нарезанный картофель и дольки помидоров. Посолить, поперчить и обжар
...
Читать дальше »
|
Для приготовления понадобится:
- три яйца,
- три свежих огурца.
- 300 г копченого куриного филе,
- два зубчика чеснока.
- 50 г кинзы,
- одна чайн. ложка горчицы,
- один яичный желток,
- одна стол, ложка винного уксуса.
- одна щепотка сахарного песка,
- две стол, ложки растительного масла,
- молотый черный перец,
- соль по вкусу
Способ приготовления: Яйца вымытье, положить в кастрюлю, залейть холодной водой, довести до кипения и варить на небольшом огне 12-15 минут. Затем снять с огня и охладить под проточной холодной водой. Огурцы вымыть, обсушить бумажным полотенцем, срезать кончики и нарезать тонкими кружочками. Яйца очистить и нарезать дольками. Копченое куриное филе нарезать полосками. Кинзу перебрать, тщательно промыть холодной проточной водой, обсушить на бумажном полотенце и оборвать листочки. Чеснок очистить, мелко порубить и перемешайье с листочками кинзы. Для соуса горчицу ра
...
Читать дальше »
|
|