Так иногда называют венозный тромбоз, который может возникать у пассажиров, совершающих трансатлантические перелеты в салоне для рядовых путешественников. Здесь достаточно тесно, поэтому люди вынуждены подолгу сидеть неподвижно. От длительного бездействия венозный ток в ногах замедляется, возникают отеки. А в венах даже могут образоваться тромбы.
В одном только токийском аэропорту за 7 лет от венозного тромбоза умерло 25 пассажиров и около 1,5 тыс. человек попали в ближайшую клинику с данным диагнозом. Ну еще бы: ведь перелет в Японию занимает около 10 часов!
К счастью, далеко не каждый перелет заканчивается трагедией. Но все-таки осторожность не повредит. Особую внимательность стоит проявить при варикозе тем, кто страдает геморроем и ожирением, перенес операцию, принимает гормональные препараты, а также беременным женщинам и пожилым людям.
Совет. Не пейте кофе и спиртное в полете — это ведет к обезвоживанию и усиливает тромбообразование.
Чтобы кровь стала более жидкой, пейте побольше: минералку, красный виноградный, апельсиновый или томатный сок.
Почаще вставайте и ходите по салону. Сев в кресло, разуйтесь (ботинки, сапоги и тесные туфли нарушают кровообращение в венах), расставьте ноги пошире, шевелите пальцами, делайте круговые вращения стопами влево и вправо.
Если у вас варикоз, наденьте в самолет компрессионный трикотаж. __________ Прекрасно согpевает и хорошо помогает глинтвейн при простуде. Наиболее выгодно его готовить зимой и в любоее холодное вpемя. Однако, детям такой напиток давать не стоит!
|