Эффективные диеты и здоровье

Среда, 15.05.2024, 07:47

| RSS | Главная | Блог

Главная » 2011 » Май » 19 » Салат «Русский» с омлетом
11:08
Салат «Русский» с омлетом

Для этого понадобится:
Салат: • 1 картофелина • 1 морковь • 150 мл майонеза • 50 г оливок без косточки • оливковое масло • 50 г тунца в масле • соль Омлете оливками: • 1 белок • 10 мл оливкового масла • 1 ч. ложка муки • оливки Креветки в кляре: • 4 тигровые креветки • 1 желток • 100 мл газированной воды • мука • соль • семечки кунжута • свежая петрушка

Способ приготовления:
■ Для салата отвари морковь и картофель до готовности. Очисти и раздави вил кой. Добавь тунца и перемешай до однородной массы.
Заправь майонезом, солью и небольшим количеством оливкового масла.
■ Омлет: взбей яичный белок и добавь измельченные оливки.
Влей тонкой струйкой оливковое масло и постепенно добавь муку. Обжарь омлет с двух сторон на не-пригораемой сковороде. Из готового омлета вырежи кружки с помощью круглой формочки для салата.
■ Креветки очисти от панциря, оставив хвостики. Приготовь кляр из желтка, минеральной воды, муки и соли. Окуни креветки в кляр
и обжарь во фритюре. В формочку без дна выложи часть салата, затем кружок омлета и снова салат. Сними форму и укрась готовый салат креветками, оливками и зеленью.

Минеральная вода, добавляемая в тесто для кляра, делает готовое блюдо более нежным и сочным, а сам кляр - хрустящим

_______________

Современные рукава высокого давления сегодня активно используются во многих видах транспортного и промышленного оборудования.

Категория: Вкусные рецепты | Просмотров: 1120 | Добавил: alexexp | Теги: салат «Русский» с омлетом | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

Меню сайта

Форма входа

Эффективные диеты

Поиск

Календарь

«  Май 2011  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031

Друзья сайта

  • Ай-Болит
  • Статистика


    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0