Эффективные диеты и здоровье

Среда, 15.05.2024, 05:32

| RSS | Главная | Блог

Главная » 2012 » Февраль » 10 » Капуста с дна морского
13:12
Капуста с дна морского

Дары моря очень полезны для организма. Раньше этот полезный продукт в основном потреблялся жителятии прибрежных районов. В наше время знания целебных свойствах морской капусты сделали ее очень популярной в разных уголках нашей планеты, значительно удаленных от морей и океанов. Не зря же лекари Древнего Китая и Японии называли ламинарию морским женьшенем за ее способность быстро восстанавливать силы.

Первое, чем отличается морская капуста - это высоким содержанием микроэлемента йода, который хорошо усваивается организмом человека. Помимо этого в бурых листьях содержатся бром, магний, железо, калий, кобальт, марганец и еще ряд микро- и макроэлементов. А еще у ламинарии богатый набор витаминов, есть также фолиевая и паптотеповая кислоты. При этом калорийность морской капусты - всего 6 ккал на 100 грамм продукта, к тому же это растение на 20 % состоит из фруктозы и легко усваиваемых полисахаридов.
Ламинария незаменима влечении и щюфилактике проблем щитовидной железы, полезна при ишемической болезни сердца, гипертонии, атеросклерозе. Останавливает рост опухолей, что подтверждает статистика: японские женщины меньше всех в мире страдают раком молочных желез. Ну а «побочный эффект» при постоянном употреблении морской капусты - это очищение организма от шлаков и снижение уровня холестерина в крови. Кроме йода, в ламинарии содержится вещество, являющееся антагонистом холестерина, поэтому у людей, в чьем рационе она присутствует постоянно, холестериновые отложения на стенках сосудов не образуются. В тканях тоже не откладывается избыток холестерина - он распадается и выводится из организма.
Бурая водоросль обладает бактерицидными свойствами, ведь это растительный аналог лечебных грязей, что широко используют в гинекологии при различных воспалительных процессах. Из ламинарии также делают лечебные маски и обертывания.

__________

Бумажные полотенца , как и жидкое мыло, сегодня являются обязательным атрибутом кухонь, туалетных комнат большинства общественных заведений. Бумажные полотенца в листах и рулонах серии Katrin Basic – это бумажная продукция в пачках оранжевого цвета, изготавливаемая из вторичной макулатуры. Листовые полотенца Katrin Basic соответствуют всем критериям качества и отвечают базовым требован Они характеризуются отличной  впитываемостью, особой мягкостью  и минимальным расслоением. 

Категория: Здоровая еда | Просмотров: 771 | Добавил: alexexp | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

Меню сайта

Форма входа

Эффективные диеты

Поиск

Календарь

«  Февраль 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829

Друзья сайта

  • Ай-Болит
  • Статистика


    Онлайн всего: 2
    Гостей: 2
    Пользователей: 0