Эффективные диеты и здоровье

Пятница, 01.11.2024, 01:51

| RSS | Главная | Блог

Главная » 2010 » Декабрь » 09
Напряженная работа известной певицы и модели Сабрины, требовала от неё тщательно следить за своей диетой, которую она позаимствовала у манекенщиц.
Утро: яйцо всмятку.
Через три часа: 175 г творога и стакан чая без сахара.
Через три часа: 175 г творога, чай.
Так рекомендуется питаться раз в месяц в течение трех дней, отказавшись от сахара и соли. Благодаря этой диете можно сбросить от 3 до 5 кг.

В течение дня можно выпить две чашечки черного кофе с каким-либо заменителем сахара, две чашки чая (без лимона!), сколько угодно обезжиренного творога, сколько угодно свежих огурцов, зеленого сладкого перца. Пить минеральную воду без ограничений.

____________________________________________________

Клининговая компания " Клининг CTC " предоставляет полный спектр услуг - уборка снега с крыш зданий с возможным заключением договора на сезонное обслуживание.

Просмотров: 768 | Добавил: alexexp | Дата: 09.12.2010 | Комментарии (0)

Популлярная певица Тони Брекстон довольн трепетно относится к своей фигуре и поэтому специально для себя выработала следующую программу питания:
- есть три раза в день;
- необходимо избегать пищу с большим содержанием сахара, жира;
- вводить в рацион крахмалосодержащие продукты: картофель, хлеб из муки грубого помола, рис;
- уменьшать порции мясных блюд — даже постное мясо дает много калорий;
- переходить на обезжиренные молочные продукты;
- есть всегда медленно;
- отказываться от добавки;
- в первой и второй половинах дня можно устроить небольшие фруктовые промежутки;
- пить больше минеральной воды и зеленого чая, так как он хорошо выводит шлаки.
_________________________________________________

На сегодня вендинг стал довольно выгодным делом, который ежегодно привлекает в свои ряды все новых представителей малого и среднего бизнеса.

Категория: Звёздные диеты | Просмотров: 929 | Добавил: alexexp | Дата: 09.12.2010 | Комментарии (0)

Меню сайта

Форма входа

Эффективные диеты

Поиск

Календарь

«  Декабрь 2010  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031

Друзья сайта

  • Ай-Болит
  • Статистика


    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0