Очаровательная королева многих сердец Бритни Спирз, обладательница прекрасного голоса и отличной техники танцевальных движений, ставшая знаменитой как певица в совсем юные годы, а теперь пробующая себя в роли киноактрисы, выглядит просто великолепно, несмотря на то, что ее любимой едой остаются мороженое, паста и хот-доги. Как же ей это удается? Бритни занимается плаваньем два раза в неделю, и раз в месяц следует рисово-компонентной диете доктора Кемпнера.
Рисово-компонентная диета Кемпнера
Калорийность диеты — около 1220 ккал. Применяется не более 5 дней подряд.
Диета состоит из рисовой каши, сваренной на воде без соли и сахара, и компота — 6 раз в день по 1 стакану. Рис съедают в два приема (утром и вечером) вместе с очередной порцией овощного или фруктового салата, заправленного соком лимона.
Количество продуктов на 1 день: риса - 50 г, сахара — 100 г, свежих овощей или фруктов соответственно 1,5 кг или 240 г. Количество жидкости (минеральной или простой воды с небольшим кусочком лимона)- 1,5 л.
________________________________________ Супружеская верность, как основа семьи и отношений, должна всегда быть незыблемой. Ну, а если это случилось - можно ли простить и надо ли прощать измену?
|