Эффективные диеты и здоровье

Среда, 15.05.2024, 08:13

| RSS | Главная | Блог

Главная » 2011 » Ноябрь » 24 » Котлеты с цветной капустой
15:18
Котлеты с цветной капустой

При добавлении творога и яблока в мясной фарш котлеты получаются мягкими, сочными, воздушными. Очень, очень вкусно!

Для этого понадобится:
500 г мясного фарша, 100 г творога, 1 крупное яблоко, 1-2 картофелины, 2 луковицы, 1 яйцо, 1 морковь, кусочек булки, один небольшой кочан цветной капусты, соль, перец, растительное масло, томатная паста.

Способ приготовления:

В фарш добавить пропущенные через мясорубку картофель, луковицу, булку. Добавить протертый творог и натертое на мелкой терке яблоко. Посолить, поперчить по вкусу, хорошо вымешать фарш, добавить взбитое яйцо.
Капусту отварить в подсоленной воде, дать остыть, разобрать на соцветия.
Луковицу и морковь измельчить и обжарить на растительном масле до золотистого цвета, добавить томат или томатную пасту, потушить, в конце добавить соцветия цветной капусты.
Из фарша сформовать котлетки, обжарить на растительном масле, уложить в форму для запекания, сверху залить томатным соусом с цветной капустой, поставить в духовку на 10-15 минут.

_________

Только свежие и качественные продукты, приготовление непосредственно после поступления заказа, быстрая доставка суши в Одессе - в течении 30 минут,  и вежливый сервис - всё это онлайн суши бар susi.od.ua

Категория: Вкусные рецепты | Просмотров: 496 | Добавил: alexexp | Теги: котлеты с цветной капустой | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

Меню сайта

Форма входа

Эффективные диеты

Поиск

Календарь

«  Ноябрь 2011  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930

Друзья сайта

  • Ай-Болит
  • Статистика


    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0