Эффективные диеты и здоровье

Четверг, 16.05.2024, 18:45

| RSS | Главная | Блог

Главная » 2013 » Декабрь » 12
Редька прекрасно сохраняется до зимы, поэтому она готова выручить в самые холода. Кроме разнообразных салатов рекомендую попробовать согревающий суп-пюре, который содержит ферменты, витамины группы В, клетчатку и органические кислоты. Помимо согревающих свойств, этот суп обладает ещё фитонцидным действием, т.е.  способствует защите от микробов и простудных заболеваний. Редька уникальна тем, что она реальная помогает работе сердца - она настоящий рекордсмен по содержанию солей калия.
Также, редька способствует выводу из организма токсины, продукты жизнедеятельности и распада бактерий и вирусов во время течения болезни. Для ускорения процесса их удаления, доктора рекомендуют пить побольше жидкости. А лучше с этим справится черная редька! Поэтому, если у вас в семье кто-то заболевает гриппом или ОРВИ, обязательно варите этот волше ... Читать дальше »
Категория: Здоровье | Просмотров: 411 | Добавил: alexexp | Дата: 12.12.2013 | Комментарии (0)

В зимний период многие жалуются на упадок сил, говоря, что от хандры никуда не деться. А действительно, наверное всё же необходимо раз и навсегда разобраться, что все-таки так влияет на самочувствие - зима или астенический синдром?
Оказалось, виновата именно астения. Но с ней можно бороться! Как объясняют врачи, астенический синдром - целый комплекс симптомов. И первую очередь - слабость, быстрая утомляемость. Бывает, что одновременно наваливаются  и  хроническая усталость, и нарушения сна. Астения часто приводит к депрессии. Поэтому надо преодолевать трудности и избавляться от всего этого. Начните с самого важного: убедите себя в том, что с этим можно и нужно как можно быстрее справиться.
Примерно месяц принимайте такой настой. Смешать поровну цветки боярышника, ромашки и траву зверобоя. Залить стаканом кипятк ... Читать дальше »
Категория: Здоровье | Просмотров: 562 | Добавил: alexexp | Дата: 12.12.2013 | Комментарии (0)

Как только возникает вопрос, где и как хорошо отдохнуть с ребенком, многие родители предпочитают посетить страну грез - Турцию.
Из года в год Турция повышает уровень обслуживания в отелях, в том числе со стороны комфортабельности и уюта с целью привлечения наибольшего количества туристов.
В Турции есть все: теплое море, наличие замечательно оборуд ... Читать дальше »
Просмотров: 615 | Добавил: alexexp | Дата: 12.12.2013 | Комментарии (0)

Меню сайта

Форма входа

Эффективные диеты

Поиск

Календарь

«  Декабрь 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031

Друзья сайта

  • Ай-Болит
  • Статистика


    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0