Косметологические кушетки http://venko.com.ua/kosmetologicheskoe-oborudovanie/kushetki/ предназначенные абсолютно всех видов косметологических процедур, благодаря хорошо продуманным конструкциям и материалам, отличаются высокой функциональностью, удобством как для мастеров, так и для пациентов.
С началом зимы запас витаминов в организме, которые мы «наточили» за вкусное лето, начинает истощаться. Это означает, что фееричное действие недельной диеты на шпинате, сельдерее и ягодах уже давно закончилось (причем не только в плане витаминов, но и в прямом, в плане похудения).  Иммунологи утверждают, что в холодные месяцы нам крайне в первую очередь не хватает витаминов А, С и группы В (именно они в ответе за иммунитет, состояние нервной системы и остроту зрения). Так что мож
...
Читать дальше »
|
Условия диеты полностью исключают из рациона маргарин, сливочное масло, кондитерские изделия, консервы, магазинные паштеты. Разрешены нежирные молочные продукты. Хлеб — отрубной или из цельного зерна. Мясо млекопитающих (свинину, говядину, крольчатину, баранину) замени птицей (курятиной, индюшатиной), а еще лучше — морской рыбой. Из растительных масел оставь только оливковое. Включите в рацион больше салатов: капуста, морковь, свекла (практически в каждый прием пищи). Также обязательна печеная тыква, яблоки, клетчатка, например, тыквенный или льняной шрот.  Выбирайте любой вариант трапезы из предложенных, чередуйте, комбинируйте и составляйте собственное меню! И помните, если ваша мечта всё же расстаться с лишними кило, то смело отправляйтесь в тренажерный зал тут - это на сегодня луч
...
Читать дальше »
|
|