Эффективные диеты и здоровье

Пьете на завтрак апельсиновый фрэш? Есть напиток лучше: сок свеклы. Специалисты из Голландии выяснили, что велосипедисты, которые пили его каждое утро в течение 6 дней, закончили ю-километровую гонку значительно быстрее, чем те, кто употреблял плацебо. Свекла содержит химическое вещество, которое снижает потребность мышц в кислороде. А это помогает вам тренироваться с той же самой интенсивностью, затрачивая меньше сил. Начните день со стакана сока свеклы, разбавив его водой и смешав с соком лимона для улучшения вкуса. И не забудьте добавить две порции овощей в ваше меню в первой половине дня!

Обратившись здесь в агентство недвижимости "Рио-Люкс" по продаже квартир в Магнитогорске, вы сможете быстро и совершенно безопасно продать или купить приглянувшуюся вам недвижимость.