Эффективные диеты и здоровье

Четверг, 16.05.2024, 14:38

| RSS | Главная | Блог

Главная » 2011 » Апрель » 1 » Овощной салат под ореховым соусом
14:19
Овощной салат под ореховым соусом
Для этого понадобится:
3 помидора, 3 огурца, 2 сладких перца, 1 крупный баклажан, луковица, зеленый лук, 1 зубчик чеснока, 1 ст. ложка винного уксуса, растительное масло, пучок салата, горсть грецких орехов (очищенных), соль, перец, укроп.

Способ приготолвения:
Основа:
• Баклажаны, лук, чеснок очистить.
• Нарезать баклажаны мелкими кубиками, лук полукольцами, чеснок слайсами.
• На сковороде разогреть масло. Выложить баклажаны, немного обжарить, добавить лук.
• Перед готовностью лука и баклажанов добавить чеснок. Через минуту огонь выключить, накрыть сковороду, дать настояться.
• Сладкий перец, помидоры, огурцы нарезать мелкими кубиками.
Ореховый соус:
• Грецкий орех обжарить на сухой сковороде, пропустить через мясорубку или мелко нашинковать ножом.
• Смешать орехи с растительным маслом. Добавить винный уксус, соль, перец.
• Дать настояться в течение 1,5-2 часов. Залить соусом нарезанные перец, помидоры и огурцы.
• Смешать свежие и обжаренные овощи.
• Выложить приготовленный салат на салатные листья.

_____________________________________________________________

Профессиональная химчистка с выездом на дом - максимально качественно и быстро, очень удобное реальное избавление от лишних забот.


Клубная дисконтная карта туриста постоянного клиента компании ООО «ЗЕВС ТРЭВЕЛ» позволяет получать скрьезные скидки при оформлении тура.

Категория: Вкусные рецепты | Просмотров: 443 | Добавил: alexexp | Теги: овощной салат под ореховым соусом | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

Меню сайта

Форма входа

Эффективные диеты

Поиск

Календарь

«  Апрель 2011  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930

Друзья сайта

  • Ай-Болит
  • Статистика


    Онлайн всего: 3
    Гостей: 3
    Пользователей: 0