Эффективные диеты и здоровье

Четверг, 16.05.2024, 14:56

| RSS | Главная | Блог

Главная » 2011 » Сентябрь » 23 » Курица в томатах с чили
19:49
Курица в томатах с чили

Предварительно обжаривая курицу в казанке, туда можно добавить нарезанный лук - соус будет намного вкуснее.

Время приготовления 1,5 часа на 6 порций

Для этого потребуется:
• 1 тушка курицы
•  1,2 кг помидоров
•  2 острых перчинки чили
•  2 зубчика чеснока
• 1 веточка розмарина
• растительное масло
• 2-3 ст.ложки муки • соль
•  черный перец

Спосб приготовления:

Курицу вымойте и обсушите. Разрежьте на порционные куски, натрите солью и перцем. Обваляйте каждый кусочек в муке и обжарьте порциями в казанке на растительном масле, чтобы появилась золотистая корочка.

Помидоры вымойте и нарежьте мелкими кубиками. Перец чили осторожно очистите от семян, измельчите и соедините с помидорами, добавив пропущенный через пресс чеснок.

Обжаренную курицу выложите в казанок, добавьте помидоры с чили и чесноком. Влейте немного воды, посолите, поперчите по вкусу и добавьте веточку розмарина. Доведите до кипения, уменьшите огонь и готовьте на среднем огне в течение 40 минут.

_____________

Сердечная аритмия - не самостоятельное заболевание, а симптом какой-либо болезни. Именно поэтому, возникновение аритмии требует обязательного обследования у специалиста кардиолога.

Категория: Вкусные рецепты | Просмотров: 725 | Добавил: alexexp | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

Меню сайта

Форма входа

Эффективные диеты

Поиск

Календарь

«  Сентябрь 2011  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930

Друзья сайта

  • Ай-Болит
  • Статистика


    Онлайн всего: 2
    Гостей: 2
    Пользователей: 0