Эффективные диеты и здоровье

Четверг, 16.05.2024, 18:39

| RSS | Главная | Блог

Главная » 2012 » Июль » 31 » Холодник
19:04
Холодник

Для приготовления понадобится:
1 л кефира
2 яйца
1 средний огурец
1 свекла зеленый лук зелень укропа
1 ч. л. горчицы соль по вкусу

Способ приготовления:
Свеклу вымыть, очистить, залить горячей водой, немного посолить и сварить до готовности. Получившийся свекольный отвар процедить и охладить. Отваренную свеклу остудить и нарезать небольшими брусочками.
Огурец вымыть, обсушить, нарезать крупной соломкой и переложить в большую миску.

Укрои и зеленый лук промыть, обсушить, после чего мелко нарезать и смешать с огурцом.
Переложить свеклу в миску с огурцом и зеленью, влить охлажденный кефир и перемешать (горчицу, соль и свежемолотый черный перец добавить по вкусу).
Влить в холодник немного свекольного отвара и охладить. Яйца сварить вкрутую, остудить, очистить и нарезать дольками. Разлить холодник по тарелкам и украсить дольками вареного яйца. Отдельно в кувшине подать охлажденный свекольный отвар, чтобы при необходимости можно было развести густой холодник до необходимой консистенции.

Совет: для того чтобы свекла при варке сохранила свой насыщенный цвет, в воду рнеобходимо нужно добавить 1-2 ломтика лимона или несколько кристалликов лимонной кислоты.

Асфальтная реклама в настоящее время представляет собой эффективный вид наружной рекламы. Поэтому везде, где только может наблюдаться скопление потенциальной целевой аудитории, реклама на асфальте — это всегда эффективно!!!

Категория: Вкусные рецепты | Просмотров: 722 | Добавил: alexexp | Теги: холодник | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

Меню сайта

Форма входа

Эффективные диеты

Поиск

Календарь

«  Июль 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031

Друзья сайта

  • Ай-Болит
  • Статистика


    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0