Эффективные диеты и здоровье

Среда, 15.05.2024, 13:33

| RSS | Главная | Блог

Главная » 2012 » Октябрь » 24 » Салат "Лето в радость"
13:41
Салат "Лето в радость"

Для приготовления понадобится:
- два помидора; один большой сладкий перец; один огурец; 4 листа салата "Айсберг"; 3 ст. л. консервированной кукурузы; пять вареных перепелиных яиц; один стебель лука-порея (белая часть); 1 ч. л. соевого соуса; 1 ст. л. оливкового масла; 1 ст. л. красной икры; 1 ст. л. зерен граната; 1/2 ч. л. сока лимона; соль, специи по вкусу

Приготовление:
1. Листья салата вымыть, обсушить, мелко порвать и выложить на широкое плоское блюдо.
2. Смешать соевый соус, оливковое масло, сок лимона, добавить соль и специи по вкусу. Частью полученного соуса сбрызнуть салат.
3. Огурцы и помидры вымыть, нарезать тонкими кружочками, затем каждый кружочек помидора разрезать еще пополам. Подготовленные овощи выложить по кругу по краю блюда поверх капусты. Сверху посыпать овощи консервированной кукурузой, предварительно откинув ее на дуршлаг, чтобы стекла жидкость.
4. Перец вымыть, очистить от семян и нарезать вдоль тонкими полосками до основания плодоножки. Расправить полоски так, чтобы получился цветок.
5. Яйца очистить, разрезать поперек на две части (желтки не вынимать). Вырезать зубчиками края белков, наполнить их красной икрой и выложить по центру "цветка" из перца. Затем "цветок" вместе с яйцами разместить по центру блюда.
6. Слои лука-порея нарезать тонкими полосками в шахматном порядке. Кончикам полосок придать треугольную форму и расправить их так, чтобы получился "цветок".
7. Наполнить получившийся "цветок" зернами граната и поставить его по центру блюда рядом с "цветком" из перца.
8. Готовый салат полить оставшимся соусом и сразу же подавать на стол.

Если вы хотите приобрести дженерик Сиалис 20 мг, то лучше всего это сделать через интернет-аптеку - здесь и цены ниже, чем в обычной аптеке, да и анонимность гарантируется на все !00%.

Категория: Вкусные рецепты | Просмотров: 728 | Добавил: alexexp | Теги: Салат Радостное лето | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

Меню сайта

Форма входа

Эффективные диеты

Поиск

Календарь

«  Октябрь 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

Друзья сайта

  • Ай-Болит
  • Статистика


    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0