 Если у вас осталась от обеда гречневая каша, можно приготовить на ее основе вкусный завтрак. Кашу слегка подогреть, вбить два яйца, раскрошить бульонный кубик (куриный или говяжий), добавить спассерованный на растительном масле до прозрачности лук, 3-5 ст. ложек муки. Все перемешать, сформовать котлетки и с двух сторон поджарить на топленом сале или растительном масле. Подавать со сметаной, кетчупом или майонезом, посыпав зеленью. Или можно приготовить пшенные оладушки: в сваренное почти до готовности пшено положить сахар, соль, добавить немного муки, одно яйцо и взбить венчиком тесто. Оно должно получиться густое и пышное, как на оладьи. Выпекать в масле на горячей сковороде. Детям такие оладушки очень нравятся. Не нужно забывать про чай с витаминами. Лук, чеснок и лимон нужно есть зимой регулярно. В них содержатся вещества, подавляющие развитие болезнетворных микроорганизмов. А чтобы не дать простудам никакого шанса, добавляйте в чай при заваривании листья смородины, малины, ежевики, плоды шиповника. В них много витаминов, повышающих сопротивляемость организма, укрепляющих иммунитет. Сегодня на запрос "куплю диплом в Москве" вам поступит множество самых различных предложений. Однако, не следует забывать, что получив такой диплом на руки, нужно будет ещё доказать, на что вы годитесь, как дипломированный специалист.
|