Эффективные диеты и здоровье

Четверг, 16.05.2024, 08:56

| RSS | Главная | Блог

Главная » 2012 » Январь » 24 » Освежающий фреш
20:35
Освежающий фреш

Нам понадобится:

• 1 свекла

• 1 сельдерей

• 1 небольшой корень имбиря

Способ приготовленния:

Свеклу очистить от кожуры и пропустить через соковыжималку. Готовый сок поставить в холодильник минимум на 4 часа. Сельдерей вымыть, очистить и тоже пропустить через соковыжималку. Имбирь натереть на терке.

В каждый стакан налить по 2 ст. л. свекольного сока, по 100 мл сока сельдерея и 0,5 ч. л. сока имбиря. Добавить чистой воды.

Свекольный сок очень полезен. Содержащийся в нем бетаин стимулирует работу печени и желчевыводящих путей, но чрезмерное его употребление может вызвать неприятные ощущения. Именно поэтому готовый сок рекомендуют отстаивать в холодильнике несколько часов и пить, разбавляя водой.

Такой напиток отлично подойдет и в качестве аперитива, и как освежающее средство после сытного ужина.

Укрась фреш сердечками из свеклы и подавай настал.

_____________

Такая услуга, как доставка суши киев появилась не так давно, но уже успела завоевать популярность. Ведь когда нет времени на поход в ресторан, на помощь приходит доставка суши. 

Категория: Вкусные рецепты | Просмотров: 803 | Добавил: alexexp | Теги: освежающий фреш | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

Меню сайта

Форма входа

Эффективные диеты

Поиск

Календарь

«  Январь 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031

Друзья сайта

  • Ай-Болит
  • Статистика


    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0