Эффективные диеты и здоровье

Четверг, 16.05.2024, 21:43

| RSS | Главная | Блог

Главная » 2011 » Февраль » 24 » Буритто с соусом гуакомоле
12:21
Буритто с соусом гуакомоле
Для этого понадобится:
Для начинки: 1,2 кг фарша (50:50 говядина и свинина), 2 луковицы, 1 болгарский перец, баночка оливок без косточек, 1/2 ч. ложки перца чили, 200 г риса, карри, зелень, растительное масло, соль.
Для лепешек: 3 стакана муки, 2 ч. ложки соды, соль, 20 г сливочного масла.
Для соуса гуакомоле: 2 авокадо, 1 помидор, 2 зубчика чеснока, 1/2 лимона, соль, перец.

Способ приготовления:
Для начинки
• Лук очистить, нарезать полукольцами.
• Оливки нарезать колечками.
•Сладкий перец очистить от семян и белых прослоек, нарезать соломкой.
• Рис промыть и отварить в подсоленной в вде, добавить карри.
• Обжарить на растительном масле мясной
фарш с овощами до готовности, посолить, добавить перец чили. Соус гуакомоле:
• Авокадо очистить, извлечь косточку, размять вилкой до получения однородной массы.
• Добавить чеснок, пропущенный через пресс, пропущенные через мясорубку лук и помидор, соль, перец, сок лимона.
Лепешки:
• Смешать муку, соль и соду, масло. Замесить мягкое тесто.
• Разделить его на 12 частей, из каждой раскатать тонкий блин.
•Обжаривать лепешки до появления пузырьков.
• Выложить фарш с овощами на лепешки, посыпать зеленью, завернуть лепешку конвертом или рулетом.
• Подавать на рисе с соусом гуакомоле.

__________________________________________

Необычный оригинальный подарок своими руками - подстилки на скамейки и стулья из фетра. Это не только создает удобство. Такая подстилка значительно удлиняет срок службы мебели и не портит ее внешний вид.

Категория: Вкусные рецепты | Просмотров: 684 | Добавил: alexexp | Теги: Буритто с соусом гуакомоле | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

Меню сайта

Форма входа

Эффективные диеты

Поиск

Календарь

«  Февраль 2011  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28

Друзья сайта

  • Ай-Болит
  • Статистика


    Онлайн всего: 2
    Гостей: 2
    Пользователей: 0