Эффективные диеты и здоровье

Четверг, 16.05.2024, 17:27

| RSS | Главная | Блог

Главная » 2011 » Январь » 3 » Пестрый овощной супчик
09:46
Пестрый овощной супчик
Для приготовления понадобится:

500 г цветной капусты, 2 моркови, 2 картофелины, 4 помидора, 2 стебля сельдерея, 1 луковица, 1 зубчик чеснока, 2 литра овощного бульона, 1 лавровый лист; тимьян, растительное масло, соль и перец по вкусу.


Способ приготовления:
• Цветную капусту разделить на соцветия и замочить в подсоленной холодной воде на 20 минут. Воду слить и вымыть капусту холодной водой.
•Лук, картофель и морковь очистить и нарезать кубиками. Сельдерей нарезать широкими ломтиками. Чеснок очистить и мелко нарубить.
• Помидоры надрезать крест-накрест и ошпарить. Снять кожицу, удалить семена. Мякоть нарезать полосками.
• В кастрюле, где будет вариться суп, разогреть растительное масло и обжарить в нем лук, чеснок, цветную капусту, морковь, картофель и сельдерей в течение 5 минут.
• Посыпать тимьяном, добавить лавровый лист, посолить и поперчить. Залить горячим бульоном и варить 10-15 минут.
• Добавить помидоры, после чего довести суп до кипения и снять с огня.

_________________________________________________________________

Бесплатные знакомства способны соеденить людей со всего мира для дружбы, общения, а может и для семейной жизни.

Уникальные продукты Sharkiller способные реально защитить вас при встречи с акулами в море.

Категория: Здоровая еда | Просмотров: 589 | Добавил: alexexp | Теги: овощной супчик | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

Меню сайта

Форма входа

Эффективные диеты

Поиск

Календарь

«  Январь 2011  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31

Друзья сайта

  • Ай-Болит
  • Статистика


    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0