Эффективные диеты и здоровье

Четверг, 16.05.2024, 09:36

| RSS | Главная | Блог

Главная » 2012 » Апрель » 25 » Суп с говядиной по-японски
18:11
Суп с говядиной по-японски

Даже банальный бульон из кубика можно превратить в отличный суп в азиатском стиле. А говядину в этом рецепте можно смело заменить на свинину, курицу или креветки (заменив и бульон, который их сопровождает). Только будь внимателен: курица и креветки готовятся быстрее мяса (а в этом супе весь смак в быстром приготовлении белковых составляющих), так что не передержи его на огне.

что надо
1 кг капусты, мелко порезанной; 1 кг крупной моркови, нарезанной вдоль тонкими пластинами; 200 г твердого тофу, раздели на четыре части; 1 стебель лука-порея, нарежь на куски в 5 см длиной; 8 грибов шиитаке, нарезанных ломтиками; 8 вешенок, нарезанных ломтиками (если нет вешенок и шиитаке — любых других грибов на твой вкус); 3 ст. л. соевого соуса; 800 мл слабосоленого говяжьего бульона; 500 г говяжьей мякоти, нарежь максимально тонкими ломтиками

что делать
Выложи в кастрюлю морковь, капусту, тофу, лук и грибы. Залей бульоном и соусом.
Накрой крышкой и доведи до кипения на сильном огне. Убавь огонь до среднего и вари, пока овощи не станут мягкими, 12-15 минут.

Добавь говядину, выложив ломтиками поверх овощей. Снова накрой крышкой, вари, пока не будет готово мясо, — пару минут, не больше. Раскладывай по тарелкам и подавай.

Принцип финансовой системы МММ - г. Барнаул достаточно понятен и прост: помогая сегодня другим - завтра получаете финансовую помощь от других! 

Категория: Вкусные рецепты | Просмотров: 1064 | Добавил: alexexp | Теги: Суп с говядиной по-японски | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

Меню сайта

Форма входа

Эффективные диеты

Поиск

Календарь

«  Апрель 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30

Друзья сайта

  • Ай-Болит
  • Статистика


    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0