Специалисты по снижению веса настоятельно рекомендую пышкам обязательно включить в свое меню тыкву - минимум три раза в неделю. Возвратить стройность оранжевая красавица помогает не только благодаря большому содержанию клетчатки, богатством которой наделены почти все овощи. Дело в том, что содержащиеся в тыкве микроэлементы, в частности соли меди, железа,калия, кобальта и магния, стимулируют выведение лишней жидкости из организма, устраняя скрытые отеки, улучшая метаболизм на клеточном уровне. А еще, в тыкве имеется много витамина Т-витаминоподобного вещества, известного под названием L-карнитин, которое помогает выгонять жир из адипоцитов и использовать его в качестве топлива. Как же тут не похудеть?
Диетологи из Италии предложили другой рецепт. Для тех. кто обременен лишними килограммами, специально разработан коктейль стройности. Для его приготовления нужно смешать три вида свежевыжатого сока - из тыквы, лимона и помидоров в пропорции 2:1:2. Такой напиток реком
...
Читать дальше »