Оказывается, эти грейпфруты противопоказано употреблять в сочетании с некоторыми лекарствами. Тревогу забили медики из Канады. Так, если запить один из статинов, применяемых для снижения в крови уровня холестерина, стаканом грейпфрутового сока, препарат усилит свою концентрацию в несколько раз! Причина — ряд ферментов, содержащихся в грейпфрутах. Поэтому для людей, проходящих терапию от рака, принимающих сердечные препараты или лекарства для снижения уровня холестерина, грейпфруты могут представлять серьезную опасность.
А вот помидоры являются лучшим природным антидепрессантом. Именно к такому заключению пришли ученые из Англии. В ходе исследования они наблюдали за состоянием здоровья пожилых людей. Одна группа ела томаты реже одного раза в неделю, тогда как участники второй включали их в свой рацион почти каждый день. Результаты показали, что те, кто часто употреблял помидоры, реже страдали от депрессии. Почему? Все дело в ликопине. У этого антиоксиданта немало достоинств. В
... Читать дальше »