Этот яркий и сочный фрукт уже давно считается у нас одним из главных символов Нового года!
Существует версия, что он был назван так в честь правителей Древнего Китая. Ароматный цитрус считался в те времена большой роскошью, позволить себе лакомиться им могли лишь самые богатые и знатные жители страны — мандарины. Тогда же появился обычай преподносить плоды мандаринового дерева правителям Китая в знак преданности и почтения.
Оранжевое лекарство Самое главное его достоинство — высокое содержание витамина С — до 55 %! Достаточно съедать всего 2—3 мандарина в день, чтобы повысить иммунитет и снизить уровень холестерина в крови. В этих цитрусах много кальция (26 мг) и фосфора (12 мг), укрепляющих кости и зубы, магния (8 мг), снимающего стресс, и калия (155 мг), полезного для сердца и сосудов. Но кроме того, в этих солнечных плодах есть ценные фолиевая и бето-каротиновая кислоты, необходимые для здоровья. Этот фрукт нормализует обмен веществ, помогает держать вес под контролем, ведь в 100 г его мякоти всего 42 ккал! Мандариновый сок издавна считается эффективным противогрибковым средством. Богатый пектинами, он также прекрасно регулирует работу кишечника и тем самым борется за чистоту нашего организма.
Кулинарная история Из этих цитрусовых готовят сок, варят компоты, джемы, желе и варенья. В азиатской и восточной кухнях мандарины часто используют при приготовлении соусов, риса, салатов, различных сладостей, блюд из мяса, птицы и рыбы. Мандариновый сок отлично сочетается с блюдами из свинины, так как способствует лучшему перевариванию жирной пищи. Цедру используют в кондитерских изделих (куличах, кексах), в различных сладких блюдах (киселях, муссах и творожных пастах).
Как выбирать мандарины? У нас продаются мандарины из Турции, Марокко, Испании. Турецкие мандарины — чуть кисловатые, в них много косточек. Из Марокко — сладкие, темно-оранжевые, без косточек. Испанские мандарины крупные и очень сладкие.
Чем больше весит мандарин, тем лучше. В легких мало влаги, зато слишком много косточек и жестковатой клетчатки.
Помятых или подгнивших бочков быть не должно. Но должен насторожить и слишком яркий, "лакированный" вид кожуры (иногда плоды покрывают составом из консервантов и воскоподоб-ных веществ, чтобы дольше хранились)
http://www.zdrowiepolek.pl/regulowane-zlacze Looking for a new or used auto could be a challenging procedure unless you know what you will be carrying out. By teaching yourself about automobile store shopping before you head to the car dealership, you can make issues much easier for yourself. The following tips will help your next shopping journey be a little more enjoyable.
Usually take a auto technician coupled when looking for a whole new motor vehicle. Car sellers are popular for promoting lemons and you do not wish to be their after that sufferer. When you can not obtain a auto technician to think about vehicles with you, no less than make certain you have him review your ultimate option prior to buying it.
Know your boundaries. Before starting purchasing for your next automobile or vehicle, make a decision how much you can afford to pay, and follow it. Don't overlook to feature interest in your estimations. You will definitely pay out close to 20 % as a payment in advance also, so prepare yourself.
Prior to attending a dealership, know what kind of car you would like. Study all you choices just before shopping so you can evaluate which works the best for your financial allowance and family requirements. Shop around to learn exactly how much you must be paying for a possible auto.
Prior to signing any deal take the time to read through each and every collection, for example the small print. If there is nearly anything shown that you simply do not understand, do not sign until you get an answer that you recognize. Unsavory salesmen can use a binding agreement to put numerous costs which were not reviewed.
When you retain the preceding suggestions under consideration when which you go shopping for a vehicle, you will be more likely to obtain a good deal. Getting a vehicle lacks to become head ache. Only use the information using this write-up and you may get the vehicle you want at a very good price.
Хай комфорта в ваши дома! Считаю это будет одним из лучших подарков в хозяйтве. Про Утепление окон своими руками много мифов и споров, но посудите сами вот http://plenka.buyonline.su/images/shema_okna.jpg - инструкция для применения TERMOPLENKA OKNA По параметрам: ширина-1.10 м.,длина-6 м.,пленка- 6.6 кв.м.(хвататет на 3 окна) +рулон двухстороннего прозрачного скотча и главное - низкая цена! Очень доволен и рекомендую купить здесь: plenka.buyonline.su - пленка На Окна В Украине (067)-585-58-47, (050)-202-60-72 Могу только рекомендовать или подсказать Александр (alexandr_sheva/шабака/mail.ru)
http://opera-mini-dlya-telefona.ru - Опера Мини для телефона
Программисты позаботились о Вашем удобстве, включив мочь сохранять закладки. Таким образом, дозволено с легкостью сохранить любимые сайты в закладки и грядущий некогда отмыкать их мгновенно. Всего одно легкое нажатие - и предварительно Вами нужная страничка в Интернете. Не хочется оставить без внимания и экспресс-панель, которая довольно раскрываться всегда быть запуске Опера Мини ради телефона. Для этой панели позволительно сохранить полюбившиеся сайты и предпринимать их в один клик. Не осталась без внимания и удобная прокрутка, благодаря которой можно свободно перемещаться по сайту. Чутье прокрутки поражает своим комфортабельным перемещением. Также не должна остаться без внимания такая подробность, как масштабирование в Опера Мини. Если Вы хотите приблизить какой-то отдельный участок сайта – нарастание произойдет мягко и без лишних квадратиков на изображении. Опера мини для телефона позволит Вам отпирать враз нужное количество Интернет сайтов. Покамест Вы будете предпринимать дальнейший и третий сайт, инициатор сайт будет отрисован для Вашем мобильном экране практически моментально. И весь это вероятно с технологией упаковки вэб-страниц. Не осталось без внимания и довольство адресной строки в Опера Мини ради телефона. Ровно единственно Вы начнете набирать нужный вэб-адрес, то Опера Мини предложит нужные адреса – Вам остается как нажать для них и перейти. Благодаря этой приятной мелочи Вы сможете экономить время. Разработчики Opera Мини позаботились, дабы пользователям всех видов телефонов было удобно корпеть с этой замечательной программой. Если Вы работаете для клавиатурном устройстве alias на экранном – Вы непременно почувствуете полностью комфорт в работе с Оперой Мини. Не осталось без внимания и автоматическое переключение промеж альбомным и портретным отображением страниц. А специальные настройки шрифтов позволят Вам с удобством дешифрировать любые новости, не напрягая глаза. Рекомендуем Вам скачать Опера мини для телефона и беспрепятственно бороздить просторы Интернета! http://opera-mini-dlya-telefona.ru - Опера Мини для телефона
Распрощалась с диетами уже довольно давно. Много времени и сил отнимали они у меня. Но, благодаря лучшей подружке обрела новую уверенность, прибегнув к индивидуальному составлению питательного рациона bit.ly/Mzro12. За что, благодарна ей по сей день.
Меня зовут Светлана. мне сейчас 26. А история как я похудела вот такая: В 24 года я родила и поправилась на 20кг. При моем то росте 167см я стала весить око 70кг. Это было жутко для меня. Думала как похудеть. Испробовала целую кучу методов, но особого результата так и не добилась. Мало того еще и эти "кг" возвращались. Успокайвала себя что после родов, бывает, но скоро я снова буду стройной. Да уж и это скоро наступило чут ли не через 2 года. Как обычно искала все в интернете и наткнулась на сайт по диетам. Все там внимательно почитала. Подумала и решила пройтиа какойто там тест. Вопросы по теме веса, их там не много. Я подумала зачем они мне все это спрашивают. Потом оказалось что этот тест нужен для того чтобы подобрать диету под мои потребности. Ну я и захотела 20 кг сбросить. Целый месяц я следовала тому что мне там дали. И что вы думаете? Я в конце месяца с дрожью достаю из-под кровати весы и встаю на них. Смотрю и на цифру и молча так иду и сажусь на кровать. Из меня вырвалось такое громкое "ЯХУУУ" что разбудила и ребенка и мужа. Минус 12 кг. При том что я себя не переутруждала и чувстую себя теперь отлично. Если кому стало интересно и вы тоже хотите получить диету то мой вам совет, заходите вот сюда: http://tvoya-dieta.tk
Это касается всех. Скоро новый год и на это время все забудут про то сколько нужно кушать. И многие могут легко нахватать лишних килограммов. Но чтобы этого избежать и так сказать подготивься ко всему есть специальные методики. Чем раньше начать заниматься тем лучше. Можно будет и в новый год погулять хорошо и о фигуре не беспокоиться, но только не забывать и после праздника поддерживать себя в форме. Чтобы получить этот курс проидите по этой ссылке: http://tvoya-dieta.tk
Этот яркий и сочный фрукт уже давно считается у нас одним из главных символов Нового года!
